ST_Logo_ciemneST_Logo_ciemneST_Logo_ciemneST_Logo_ciemne
  • HOME
  • KLINIKA
  • ZESPÓŁ
  • OFERTA
  • CENNIK
  • DLA PACJENTÓW
  • GALERIA
  • KONTAKT
  • polski
  • niemiecki
  • angielski
✕
Zespół cieśni nadgarstka
8 czerwca 2020
Ćwiczenie stabilizacji stawu skokowego – część 1
6 lipca 2020

Skręcenie stawu skokowego

Opublikowane przez ST MEDICAL CLINIC at 22 czerwca 2020
Kategorie
  • Aktualności
  • Ortopedia
Tagi
  • ortopedia
Ból w stawie skokowym

Czym jest skręcenie stawu skokowego, potocznie nazywane także skręceniem kostki?

Jest to przemieszczenie się powierzchni stawowych względem siebie, poza zakres ruchu fizjologicznego.

Możemy wyróżnić trzy stopnie skręcenia stawu skokowego:

  • stopień I – nadmierne rozciągnięcie torebki stawowej i więzadeł
  • stopień II – rozerwanie torebki stawowej
  • stopień III – całkowite rozerwanie torebki stawowej i więzadeł.

Jak dochodzi do skręcenia stawu skokowego?

Do uszkodzenia stawu skokowego może dojść w wyniku nieprawidłowego rozłożenia sił podczas pronacji (rotacji wewnętrznej, czyli ruch stawu skokowego w kierunku drugiej stopy), lub supinacji (rotacji zewnętrznej, w kierunku przeciwnym).

Do takiej sytuacji może dojść w przypadku skakania, biegania, chodzenia, a nawet poprzez złe stanięcie na stopie.

Jakie objawy wskazują na możliwe skręcenie stawu skokowego?

Nasilenie zależne jest od stopnia urazu. Główne objawy to:

  • zwiększona ciepłota stawu
  • ból
  • obrzęk
  • zaczerwienienie, a w przypadku uszkodzenia ciągłości struktur zasinienie, wskazujące na krwawienie.

Kiedy skontaktować się z lekarzem, bądź fizjoterapeutą?

Na konsultację należy zgłosić się w przypadku utracenia funkcji stawu skokowego, gdy czujemy niestabilność w stawie, lub gdy obciążenie stawu staje się niemożliwe.

Leczenie w warunkach domowych

Po wystąpieniu urazu powinniśmy stosować chłodne okłady na staw. Należy pamiętać, by stosując okłady z lodu, nie przykładać go bezpośrednio do ciała, lecz owinąć go np. w ręcznik, by zmniejszyć ryzyko urazu termicznego skóry.

Staw odciążamy, ograniczamy aktywność, która go angażuje. Wskazane jest zaniechanie sportu na czas rekonwalescencji.

Nogę w miarę możliwości unosimy i utrzymujemy powyżej poziomu ciała.

Udostępnij
67

Powiązane wpisy

dziecko z mózgowym porażeniem-dziecięcym

Dziecięce porażenie mózgowe

25 stycznia 2023

Mózgowe porażenie dziecięce


więcej
Mikroskop chirurgiczny

Mikrochirurgia

17 stycznia 2023

Mikrochirurgia w ortopedii


więcej
Lekarz badający złamaną rękę dziecka

Wrodzona łamliwość kości

16 stycznia 2023

Wrodzona łamliwość kości


więcej


ul. Eugeniusza Kwiatkowskiego 1/26,
71-004 Szczecin
Polska
rejestracja

+48 531 50 90 90
+48 (91) 506 55 66
+48 500 87 53 60

rejestracja@stmedical.clinic

poniedziałek - piątek
9:00 - 21:00
odwiedź nas



polityka prywatności
przetwarzanie danych osobowych
© 2021 ST Medical Clinic. All Rights Reserved. Designed by - iNTELi SERWIS
  • polski
  • niemiecki
  • angielski

Używamy plików cookie, aby zapewnić najlepszą jakość korzystania z naszej witryny.
Możesz dowiedzieć się więcej o tym, jakich plików cookie używamy lub wyłączyć je w ustawieniach.

ST Medical Clinic
Powered by  GDPR Cookie Compliance
Przegląd prywatności

Ta strona korzysta z plików cookie, abyśmy mogli zapewnić Ci jak najlepsze wrażenia z użytkowania. Informacje o plikach cookie są przechowywane w Twojej przeglądarce i wykonują takie funkcje, jak rozpoznawanie Cię po powrocie do naszej witryny i pomaganie naszemu zespołowi w zrozumieniu, które sekcje witryny są dla Ciebie najbardziej interesujące i przydatne.

Niezbędne pliki cookie

Ściśle niezbędne pliki cookie powinny być włączone przez cały czas, abyśmy mogli zapisać Twoje preferencje dotyczące ustawień plików cookie.

Jeśli wyłączysz ten plik cookie, nie będziemy mogli zapisać Twoich preferencji. Oznacza to, że za każdym razem, gdy odwiedzasz tę stronę, będziesz musiał ponownie włączyć lub wyłączyć pliki cookie.

Pliki cookie stron trzecich

Ta strona korzysta z Google Analytics do zbierania anonimowych informacji, takich jak liczba odwiedzających witrynę i najpopularniejsze strony.

Włączenie tego pliku cookie pomaga nam ulepszać naszą stronę internetową.

Włącz najpierw ściśle niezbędne pliki cookie, abyśmy mogli zapisać Twoje preferencje!

Polityka Cookie

Więcej informacji o naszej Polityce plików cookie

  • Instagram
  • Facebook